Creo que te será, especialmente, muy útil el primer párrafo del siguiente link (además, que no viene en ruso); excepto, si quieres ser abono para plantas antes de tiempo... claro:
http://www.tuveras.com/seguridad/trabaj ... tm#tension"Los trabajos en tensión deberán ser realizados por trabajadores cualificados, siguiendo un procedimiento previamente estudiado y, cuando su complejidad o novedad lo requiera, ensayado sin tensión, que se ajuste a los requisitos indicados a continuación. Los trabajos en lugares donde la comunicación sea difícil, por su orografía, confinamiento u otras circunstancias, deberán realizarse estando presentes, al menos, dos trabajadores con formación en materia de primeros auxilios."Y considerando que se siguen todas las normas de seguridad, siempre existen "
riesgos", por factores físico-psíquicos del operario o por otros factores ajenos a él...